Bien-être

Porridge aux flocons d’avoine facile

Mon fils me réclamait du porridge au petit déjeuner après en avoir mangé pendant nos dernières vacances. C'est vrai que je n'en avais pas fait depuis un petit moment, surtout depuis que j'ai découvert...

Re-booster sa vitalité avec Yumi

Il y a quelques semaines, je vous racontais que j'avais comme objectifs personnels de me bouger plus, continuer mes efforts pour manger plus sainement : être en meilleure forme ! Parce qu'après 3 enfants,...

Découverte des soins certifiés bio Charlotte Family

Un peu plus de produits clean dans ma salle de bain et celle des enfants, ça ne peut qu'être bon pour nous et pour la planète. Chaque petit pas de plus vers un monde...

Quand Coslys enchante ma peau

Coslys est une marque de cosmétiques certifiés bio, qui respecte l'homme et la nature. Quand Co-Créatrices m'a proposé une mission pour découvrir la gamme de produits, je n'ai pas pu résister ! Ces produits sont...

La cup menstruelle parfaite existe-t-elle ? (bon plan So’Cup)

Parlons de trucs de nanas aujourd'hui : les règles ! Sujet on-ne-peux-plus-glamour mais néanmoins, il est toujours intéressant d'échanger sur le sujet. Pour ceux qui suivent un peu mes aventures menstruelles (^^), vous n'êtes...

Crumble de patate douce sans gluten

J'avais envie de faire un nouveau crumble salé depuis un moment. Une recette qui serait tout à fait adaptée pour être partagée en famille : pour bébé dès 10-12 mois comme plat du soir...

Livre : le défi des 100 jours pour une alimentation consciente

Mieux manger, cela passe par ce que l'on met dans son assiette, mais aussi par toutes les émotions que le fait de s'alimenter peut apporter. Avoir conscience de faire de bons choix par exemple,...

Tout sur les desserts végétaux Les Petites Pousses

Découvrons ensemble des alternatives végétales aux yaourts avec des desserts à base de lait de coco ou d'amande avec les desserts Les Petites Pousses. Cela vous tente ? Les produits Les Petites Pousses, c'est une marque...

Overnight oats melon et goji

Je poursuis mes petites recettes pour petit déjeuner de maman pressée qui veut manger sainement sans se ruiner ni perdre son temps ! Les porridges sans cuisson à laisser toute la nuit me semblent...

Une approche différente de la nutrition avec Anthony Fardet

Il y a quelques temps, je suis allée à Paris afin de revoir l'équipe Good Goût et leur petits plats bios et sains pour nos enfants. Dans le cadre de cette journée d'échange, nous...
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