Maman : survivre à l’hiver !
Maman de trois enfants, survivre à l'hiver est une lutte quotidienne ! Entre les petites et grosses maladies contagieuses, le manque de soleil (et...
Février : les recettes de saison pour bébé et sa famille
Quoi de bon à mettre dans l'assiette en février ? Quels sont les fruits et légumes que l'on trouve en cette saison et quelles...
Comment est fabriqué le lait infantile ? Immersion chez Guigoz
S'il y a bien quelque chose qui éveille ma curiosité, c'est de comprendre comment est fabriqué ce que nous mangeons. D'autant plus quand il...
Un logo pour repérer les aliments sains pour les 0 – 3 ans
La réglementation concernant les aliments destinés aux tout-petits est très stricte, tant sur la composition nutritionnelle que sur l'hygiène et la provenance des produits....
Goûter des enfants : attention aux sucres cachés !
En cette période de rentrée scolaire, je vous propose de parler un peu du goûter des enfants et surtout comment décrypter la composition des...
Comment composer le petit déjeuner de bébé ?
Le petit déjeuner est un des repas les plus importants pour bébé : un bon apport lacté pour les apports en nutriments essentiels et...
Maman : Re-booster sa vitalité avec Yumi
Il y a quelques semaines, je vous racontais que j'avais comme objectifs personnels de me bouger plus, continuer mes efforts pour manger plus sainement...
Introduire la viande dans l’alimentation de bébé
La viande est source de protéines animales et d'acides aminés essentiels que le corps ne peut pas produire. Ce sont des aliments "constructeurs" du...
LE RGO, reflux gastro-oesophagien : le connaître et s’informer
Isabelle m'a invité sur son blog pour vous parler du reflux gastro œsophagien, plus communément appelé le RGO. Je suis rédactrice du blog d'actualité...
Cacher les légumes secs dans des gâteaux
Je l'avoue, c'est sournois, un brin malin et carrément pratique : j'ai trouvé comment faire manger des légumes secs à mes enfants en les...