Envie d’un repas complet pour bébé ? Voici une nouvelle recette !
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Ingrédients pour une portion :
- 120-150 gr de chou-fleur surgelé ou frais
- 50 gr de pomme de terre
- 5 gr de beurre
- 20 gr de canard
Préparation :
Préparer la pomme de terre, et déposer les petits cubes pour une cuisson vapeur de 20-25 minutes.
Préparer ensuite le chou-fleur et l’ajouter au cycle de cuisson lorsqu’il reste 15 minutes.
Dans les 10 dernières minutes, ajouter le canard à cuire.
Laisser tiédir avant de mixer avec le beurre.
Dresser l’assiette de votre enfant et c’est prêt !
Idée : vous pouvez également hacher le canard et le servir sur la purée obtenue.
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Merci ! je vais faire ça mais remplacer le canard par le poisson que papa peche !
ah forcément si le papa pêche, autant en profiter !!!
Et le but du partage de mes recettes est de donner un peu d’inspiration aux parents qui cuisinent pour leurs enfants ! Il est donc tout à fait normal de s’approprier mes recettes, de les adapter selon les goûts de l’enfant, etc !
Sur ma page FB j’ai débuté un album où les mamans m’envient leurs photos de mes recettes goûtées par leur bébé, si tu le souhaites tu pourras les partager !
[…] ou de viande. J’avais d’ailleurs réalisé pour Pépin (mon plus grand fils) une purée de chou-fleur avec du canard. c’était très bon […]